El magnesio es un mineral esencial para la producción de energía, la contracción muscular, la función nerviosa y la mineralización ósea. El magnesio se incorpora por la dieta, se absorbe a nivel del intestino delgado y del colon, y se almacena en los huesos, células y tejidos. Normalmente en la sangre tan solo se encuentra cerca del 1% de todo el magnesio y por este motivo resulta difícil conocer con exactitud el contenido de magnesio del organismo exclusivamente a partir de un análisis de sangre. Sin embargo, la medida de magnesio en sangre sigue siendo de utilidad para evaluar el estado del magnesio en el organismo.